Praticienne Breathwork & Thérapie florale Experte dans l'accompagnement psycho-émotionnel de la thyroïdite d'Hashimoto
Ma contribution au monde
Pourquoi je fais ce je fais
Je crois profondément que chaque femme qui se libère change le monde.
Et si je vous disais que ce monde a besoin de vous ?
Ce monde qui étouffe — avec ses violences, ses manipulations, ses « c’est pour ton bien » où chacun décide à votre place de ce qui est juste et bon pour vous — n’est que le reflet de ce que nous avons vécu dans nos familles dysfonctionnelles.
Le monde extérieur est le miroir de nos mondes intérieurs.
Ce que nous avons subi à l’intérieur, nous le reproduisons à l’extérieur — inconsciemment, jusqu’à ce qu’on s’en libère. Et dès lors qu’une femme sensible retrouve sa force de vie, cesse de transmettre ses blessures — elle devient enfin ce qu’elle n’a jamais cessé d’être une femme, une mère, une fille… entière, libre, vivante.
Cette société qui étouffe ne peut que commencer, elle aussi, à respirer.
C’est pourquoi ce monde a besoin de votre empathie, de votre sensibilité, de votre capacité à voir la beauté là où les autres ne voient rien.
Votre transformation n’est pas qu’un acte personnel et individuel. Telle une onde qui se propage à vos proches, à la société, au Monde; sa portée est collective et universelle. Et c’est votre contribution la plus profonde au Monde qui en a tant besoin.
Ce en quoi je crois
« Ce que la chenille appelle la fin du monde, le Maître appelle çà un papillon. »
Richard Bach
Je crois que votre sensibilité n’est pas un défaut — c’est votre force la plus précieuse.
Plus vous apprenez à vous comprendre, à accueillir qui vous êtes vraiment, plus votre sensibilité cesse d’être un fardeau pour devenir ce qu’elle a toujours été — un don immense, une façon unique de percevoir le monde et de le transformer dans vos relations et au-delà.
Je crois que votre maladie n’est pas un ennemi à combattre — c’est un messager à écouter.
Quand on cesse de combattre et qu’on commence à comprendre les messages que porte la maladie, quelque chose se transforme en profondeur. Pas seulement dans le corps — dans l’être tout entier.
Je crois que se libérer de ses blessures et de ses traumatismes est le plus beau cadeau qu’une femme puisse d’abord se faire à elle-même.
Parce que sur ce chemin, il y a des paliers. On commence par se libérer, se défaire du poids de ce qu’on a porté si longtemps. Puis vient la transformation, on change de forme, on évolue. Puis la transmutation — quelque chose change de nature, irréversiblement, comme l’alchimie du plomb qui se transforme en or. Et enfin la métamorphose pour renaître à soi.
Et ce cadeau-là ne s’arrête pas à soi.
Ce que vous ne transformez pas se transmet — de lignée en lignée, silencieusement. Mais l’inverse est vrai aussi : ce que vous transformez vous libère. Et avec vous, répare silencieusement ce qui venait d’avant, et interrompt ce qu’on ne veut plus transmettre après. Se libérer, c’est libérer ce qui vous précède et ce qui vous suit.
Et au-delà de la lignée familiale et du transgénérationnel, chaque femme qui se libère envoie une onde de choc dans le monde. Parce que ce que vous transformez en vous, vous cessez de le projeter autour de vous. Votre transformation n’est pas qu’un acte intime, elle est universelle.
« Seule une authentique transformation de l’individu apportera des changements significatifs à l’humanité. » Carl Gustav Jung
Force & Joie de vivre
Renaissance
Liberté
Ma mission
Je suis Véronique ROMANOWSKI. Je suis praticienne de Breathwork et j’accompagne les femmes sensibles fatiguées d’être fatiguées, épuisées par un stress « toxique » chronique qui nourrit leurs maladies auto-immunes, maladies chroniques et troubles métaboliques.
Je suis convaincue que leurs symptômes ne sont pas des ennemis à combattre mais des messagers à écouter.
Avec la respiration et les élixirs du Bush australien, je les aide à traverser une transformation psycho-émotionnelle profonde pour libérer ce que le corps retient depuis trop longtemps, retrouver leur force de vie et renaître à leur joie de vivre.
Mes formations
- 2023 : Formation en Breathwork, certifiée Praticienne Alive Breathwork fondée par Lucille Fauque
- 2018-2020 : Cursus en nutrithérapie – CFNA (Centre de Formation en Nutrithérapie & Phytothérapie Appliquées), Jean Paul Curtay à Namur (Belgique)
- 2014-2018 : Praticien de Santé Naturopathe – CENATHO (Collège Européen de Naturopathie Holistique), Daniel Kieffer à Paris. Certifiée FENA & Membre de l’OMNES
Je me forme en continue chaque année pour élargir mes connaissances. Parce que je suis une passionnée, je suis toujours en recherche et dans l’expérience pour faire évoluer ma pratique et mes accompagnements.
Un peu de mon histoire....
« Toute vie est pleine d’illusions, sans doute parce que la vérité nous semble souvent insupportable. Et pourtant elle nous est indispensable, au point que nous payons de graves maladies le fait d’en être privés. »
Alice Miller
Mon enfance: l'illusion d'une enfance heureuse !
Pendant longtemps, j’ai cru à l’image de la « Petite maison dans la prairie », la maison du bonheur et de la famille idéale. C’était une illusion ! Elle cachait en vérité une famille dysfonctionnelle, un cadre familial trop rigide et une étouffante surprotection cassant ma joie de vivre et mes élans créatifs, en me déconnectant de mon essence profonde : de ce qui me passionnait et m’animait pour vivre ce qui m’était imposé « pour mon bien » !
Élevée très tôt dans le « Sois sage et tais toi», « Sois parfaite » et « Sois gentille», admirée plus pour mes dons et mes bons résultats que pour qui j’étais vraiment, j’ai appris à être aimable en obéissant à ces injonctions. Si bien que pour obtenir l’amour et la reconnaissance, « penser aux autres », « être gentille », « faire plaisir » sont devenus mes moteurs. Je me suis alors plongée dans les études pour parfaire l’image de la « bonne élève, 1ère de la classe », de la « petite fille bien sage » et « sans histoire ». Mais le soir, je m’évadais dans mon espace refuge : les livres, pour nourrir mon volcan intérieur mis en sommeil et qui ne demandait qu’à se réveiller et à « laisser exploser » sa toute puissance.
Mon âme et mon corps sont en souffrance, le crient et je ne les entend pas !
Été 1993, je vis une désillusion amoureuse : je m’étais tant battue à combattre mon système familial et ses règles. Je suis sous le choc, anéantie. Et, au lieu d’écouter les émotions qui m’assaillent, je ravale ma colère et ma tristesse, impuissante, laissant mon mental prendre une décision plus dictée par ma peur que mon cœur. Car mon corps et mon mental ont appris à endurer, supporter la douleur, à porter une carapace s’interdisant de ressentir les émotions et bloquant ainsi le flux naturel de mon énergie. Je commence alors à me sentir de plus en plus fatiguée et irritable, épuisée physiquement et moralement.
Je consulte mon médecin. Après analyses sanguines et échographie, le diagnostic tombe : hypothyroïdie avec goitre. A l’époque, ma thyroïde, je sais où elle se situe mais pas trop à quoi elle me sert. Je sais qu’il y a des goitres dans la lignée des femmes de ma famille, mais c’est tout. Je ne me pose pas trop de questions. De la même manière que je faisais de l’asthme enfant et j’en suis guérie, je me suis dit : « j’ai cette maladie et je vais en guérir ! ». Et je prends le traitement que me propose la médecine conventionnelle. Après quelques mois à chercher « le bon dosage », je deviens vite accroc à « mon nouvel ami pour la vie » : le Lévothyrox !
La maladie n'est qu'un « symptôme » de quelque chose qui se situe bien plus en profondeur
Printemps 2002 et presque 10 ans ont passé. Je continue à être lasse, fatiguée et à prendre du poids. Aucun régime ne me résiste, mais sans succès car les kilos, eux, persistent! Je commence à me poser des questions. Mais je me sens seule, terriblement seule. Le monde médical ne m’écoute pas : « vos analyses biologiques sont normales » et « votre traitement bien dosé » ! Quant à mon entourage, il ne me comprend pas : « Mais c’est pas normal que tu sois toujours fatiguée; c’est pas normal de dormir autant, à ton âge; c’est pas normal de prendre du poids. Tu devrais sortir, tu devrais manger moins, tu devrais faire attention, tu devrais bouger un peu plus. Bref, les « devrais » et les « il faut », j’en ai toute une liste !
Effectivement, tout ça c’est pas normal! Constatant que j’ai tout pour être heureuse et que je ne l’étais pas, j’ai alors le choix : soit m’emprisonner dans la colère, la tristesse, soit aller puiser toutes les ressources en moi pour changer, me réparer, me libérer, reprendre confiance en moi en osant … Oser affronter mes peurs, mes ombres, mes croyances, mes blessures… Pour cela, être à l’écoute de mon corps, de mes émotions, de ce que le mal-a-dit car le corps lui ne ment jamais !
Le déclic : Tout part de Soi ! La porte du changement ne peut s'ouvrir que de l'intérieur et j'en possède la clé !
Dans cette quête de ma Vérité personnelle, je ne pouvais rien changer à mon passé, mais je peux décider et prendre la responsabilité de mon avenir. C’est ce que j’ai fait, en ouvrant la porte à mon inconscient à travers différentes méthodes psycho-thérapeutiques & corporelles que j’ai toutes expérimentées : PNL, psychogénéalogie, Méthode Coeur d’enfant – thérapie de l’enfant intérieur, psychanalyse symbolique et des rêves, méditation et pour terminer la thérapie par le Souffle avec le Breathwork. J’ai pressenti au fil de chacune de ces rencontres, que je ne venais pas juste régler quelques problèmes personnels. J’ai su, qu’une fois le premier pas franchi, je ne pourrai plus jamais revenir en arrière. J’irai toujours de l’avant et plus en profondeur dans l’exploration et la reconnexion à qui je suis. J’ai également réalisé que je peux « détricoter » toute mon histoire et que cela me ramènerait un jour à l’origine de la maladie.
Tout au long de ce cheminement intérieur, j’ai mis longtemps à trouver qui je suis. J’ai dû grandir, me métamorphoser et m’accepter telle que je suis, à juste être moi-même ! Pour cela, j’ai eu la chance d’être accompagnée ( et je le suis toujours ) par des femmes et des hommes merveilleux. Chacun m’a permis d’aller à la rencontre de mes blessures, émotions refoulées, croyances, résistances, illusions, peurs…et de retrouver cet espace d’accueil rassurant et apaisant en moi, dans la douceur et la bienveillance.
L'alimentation et la nutrithérapie, 2 outils puissants qui m'ont aidé
En parallèle, j’apprends à être plus à l’écoute des besoins de mon corps, et je fais mes premiers pas vers une alimentation plus saine et consciente. Je nourris ma thyroïde des aliments et nutriments dont elle a besoin, et très rapidement je retrouve mon énergie et ma vitalité. J’ai alors pris conscience combien une alimentation en conscience, individualisée, pleine de bons nutriments est essentielle à chacune des cellules de mon corps, à mon équilibre émotionnel et mon bien-être et certains symptômes de mon hypothyroïdie s’atténuent.
2017 : Patatras ! La formule du Lévothyrox est modifiée et ma vie devient très vite un enfer. Je n’ai pas de mots pour décrire mon mal être physique et psychique, ainsi que le désespoir qui m’envahissent chaque jour : tout mon corps hurle de douleurs. C’est un véritable cauchemar !
Mon voyage se poursuit hors de France, en Belgique jusque dans le cabinet du Dr Stéphane Résimont. Je suis tendue dans la salle d’attente car j’ai tout misé sur cette rencontre : voir la lumière au bout du tunnel ! Grâce à lui, je comprends mieux les causes qui contribuent encore au dysfonctionnement de ma thyroïde et pourquoi malgré des analyses biologiques « normales » et « un traitement bien dosé », je comptabilisais toujours pas moins de 17 symptômes !!! C’est la clé qu’il me manquait. Très vite, mon corps retrouve son énergie. Mon esprit est apaisé, à nouveau positif et mon moral devient plus fort. Et la quasi totalité de mes symptômes a aujourd’hui disparu.
Aujourd'hui, j'ai fait de ma puissante énergie et de ma grande sensibilité une force et de mon parcours de vie, mon expertise
Chaque jour, je m’émerveille des signes et des synchronicités qui peuvent se manifester afin que je change quelque chose dans mon existence. C’est ainsi que la maladie est parfois un « bien » : elle m’a contrainte à aller regarder au plus profond de moi ce que je refusais de voir. Elle m’a ainsi amené à faire face à mes conditionnements, mes croyances limitantes, mes pensées négatives, à accueillir mes émotions, mes peurs, mes ombres qui m’empêchaient de vivre une vie vraiment heureuse et pleine de sens. Elle m’a ainsi amené à prendre soin de mon bien-être, à regagner mon intégrité et mon estime, à retrouver une vie plus sereine, plus authentique, à me reconnecter à ma sagesse intérieure et à la puissance de ma joie d’Être, à trouver ma mission de vie et me sentir libre.
Aujourd’hui, en vous dévoilant mon parcours personnel, j’avais à cœur de vous insuffler un message d’espoir. Tout est possible, si vous y croyez ! Le chemin est parfois long ….Alors aimez-vous assez pour avoir la force d’ouvrir la porte. Croyez moi, le jeu en vaut la chandelle !
« Ne vous découragez pas c’est souvent la dernière clé du trousseau qui ouvre la porte »
Paul Coelho
...Beaucoup de moi...Passionnément...à la folie, plus que tout ou pas du tout !
☼ Je vis à Gujan-Mestras, la ville aux 7 ports. Un cadre de vie entre terre et mer qui m’apaise, m’inspire et me nourrit. L’eau et la nature m’offrent un espace de ressourcement et d’émerveillement. Et en même temps, je porte toujours dans mon ♥ la région Nord de mon enfance.
☼ Je suis d’un naturel enthousiaste, spontanée et pleine d’énergie, un peu espiègle aussi !
☼ J’ai besoin d’écouter de la musique tous les jours et je kieffe le son de la batterie.
☼ Je suis une passionnée de livres. Je peux dévorer en une journée un bon polar et j’affectionne particulièrement les contes initiatiques.
☼ Une autre de mes passions : le symbolisme du corps humain et l’astrologie que j’utilise au quotidien comme outil puissant de connaissance de soi et de croissance spirituelle.
☼ J’adore faire la cuisine pour mes amis, les faire voyager à travers les saveurs et les épices. Mon rêve : avoir un jardin pour mes plantations et mes herbes aromatiques !
☼ Un autre coup de ♥ j’aime m’offrir des fleurs et des plantes et j’en pince pour les pivoines !
☼ Et oui !Je raffole du caramel beurre salé et je me damnerai pour une tarte au citron légèrement acidulée assortie d’une grosse part de franche rigolade ! Parce que je suis une naturopathe épicurienne et j’aime à la folie et plus que tout, les plaisirs de la vie !
☼ Ce que je déteste par dessus tout : qu’on me dise ce que je dois faire !
Mon histoire vous a parlé ? Elle résonne — un peu, beaucoup, passionnément, à la folie, pas du tout — avec la vôtre ? Si vous sentez l’envie de vous ouvrir, je serais heureuse de vous dire comment je peux vous accompagner.