Praticienne Breathwork et Thérapie florale
à Gujan-Mestras & en visio
«Pour les femmes sensibles, fatiguées d’être fatiguées…
Je ne cherche ni à combattre vos symptômes, ni à les mettre en sommeil. Je vous aide à entendre ce qu’ils ont à vous dire, pour devenir enfin vous-même »
Le Cri de votre Âme
Aux Femmes sensibles fatiguées d'être fatiguées, épuisées de survivre. Il est temps de revenir à vous: de retrouver votre vitalité, libérer vos émotions et restaurer votre immunité et de renaître à cette joie de vivre qui ne vous a jamais vraiment quittée!
A l’heure où 15 à 20 % de la population est considérée comme hautement sensible et où les maladies auto-immunes explosent, une réalité silencieuse se dessinent. Vous, femmes sensibles qui représentaient 78 % des personnes touchées par ces maladies auto-immunes, portez une fardeau invisible: vous êtes fatiguées d’être fatiguées !
Vous naviguez entre un épuisement constant, un système immunitaire fragilisé et maladies auto-immunes qui surgissent sans prévenir! Et cette haute sensibilité que personne ne semble comprendre. Et si ces différents symptômes n’étaient que la partie visible d’une souffrance plus profonde, enracinée dans votre histoire familiale? Vous l’avez toujours pressenti : il y a un lien entre ce que vous avez vécu et ce que votre corps exprime aujourd’hui.
Et si vos maladies auto-immunes et chroniques étaient le cri de votre âme qui refuse de se taire plus longtemps ? N’est-ce pas le moment de renaître en vous libérant du poids d’un passé familial dysfonctionnel et de ce fardeau émotionnel ?
STOP aux solutions superficielles. Votre maladie auto-immune n’est pas juste un dysfonctionnement à corriger, mais le symptôme d’une blessure plus profonde qui demande à être entendue, accueillie et transformée.
💔 Vous portez en vous les blessures de l'enfance...
Elevées dans des environnements familiaux où vos besoins émotionnels ont souvent été négligés, voire ignorés, vous avez appris à vous adapter sans écouter vos propres limites. Ces émotions réprimées, le « stress toxique chronique » issu de cette enfance ne se sont pas simplement évaporés avec le temps, d’un coup de baguette magique ! Ils se sont inscrits dans vos cellules, votre système nerveux, votre système immunitaire. Votre corps se souvient. Et aujourd’hui, il exprime ce que vous n’avez peut-être jamais pu dire.
Votre système immunitaire ne vous attaque pas par hasard. Il combat les parts de vous que vous avez apprises à cacher, à nier ou à détester parce qu’il vous a manqué cette sécurité émotionnelle, qui autorise à être soi-même, à exprimer ses émotions et à savoir que vous êtes aimée, même imparfaite.
Aujourd’hui, votre corps crie cette insécurité à travers vos symptômes :
- Épuisement constant malgré le repos
- Impossibilité d’exprimer vos besoins
- Colère enfouie qui vous ronge de l’intérieur
- Sentiment d’impuissance face à votre propre vie
Vous avez appris à survive, pas à vivre! Et votre corps le sait.
Votre maladie auto-immune n’est pas qu’un dysfonctionnement physique, mais l’expression d’une âme qui appelle à la liberté.
✨ Et si je vous disais qu'il existe une voie différente ?
Une approche qui ne »gére » votre maladie mais qui vous permet de renaître à votre véritable nature en allant à la racine émotionnelle de ce que votre corps exprime.
Renais’Sens allie deux approches complémentaires pour aller à cette racine et vivre cette transformation:
Le Breathwork – pour libérer par le souffle ce que les mots ne peuvent pas atteindre: la colère enfouie, la tristesse retenue, la honte déposée, l’impuissance traversée. Là où la parole analyse, le souffle libère et transforme.
Les Élixirs du Bush australien – selon leur créateur Ian White, « ces élixirs agissent en effaçant les blocages et les déséquilibres émotionnels et énergétiques qui vous empêchent d’accéder à votre vraie nature ».
Les élixirs du Bush australien agissent là sur l’état émotionnel négatif, pour l‘accompagner vers son expression positive. Pas en supprimant ce que vous ressentez, mais en créant les conditions intérieures pour que quelque chose se dénoue.
🎯 Mon histoire, Votre Espoir
Je suis cette femme sensible. J’ai connu l’épuisement, la fatigue chronique dès le réveil et les insomnies, les prises et pertes de poids, la colère et la honte de mon corps, la tristesse jusqu’à la dépression. J’ai frôlé le burn out et la perte totale d’estime et de confiance en moi…
Jusqu’au jour où j’ai posé un autre regard sur la maladie. J’ai cessé de combattre pour enfin écouter ce qu’elle avait à me dire. La naturopathie m’a redonné la force physique. Le Breathwork m’a libérée de la colère, de la tristesse enfouies depuis l’enfance. La thérapie florale m’a soutenue au quotidien pour maintenir l’équilibre émotionnel.
Mon parcours avec Hashimoto me donne une compréhension globale et profonde du sens de la maladie et du lien entre traumatismes d’enfance et maladies auto-immunes, pas seulement en théorie, mais dans ma chair.
Ma légitimité ?
- Naturopathe certifiée (FENA) depuis 2018
- Praticienne Breathwork depuis 2023
- 7ans d’accompagnement holistique
Comment çà marche?
pour libérer ce que vous n'avez jamais pu dire
Vous ravalez votre colère depuis si longtemps que vous ne la sentez même plus. Vous portez une tristesse si ancienne que vous avez oublié d’où elle vient. Tellement dans votre tête — à analyser, contrôler, anticiper — que vous avez perdu le contact avec votre corps.
Le souffle va là où les mots ne vont pas :
- La colère enfouie depuis l’enfance qui commence à sortir.
- Cette hypervigilance permanente qui se relâche séance après séance.
- Cette sécurité intérieure qui revient, doucement.
pour retrouver votre équilibre intérieur
Toujours les mêmes émotions qui reviennent. La même colère, la même honte, dans les mêmes situations. Ce sentiment profond de ne pas avoir votre place, de ne pas valoir assez.
Les élixirs agissent en douceur sur ce qui est bloqué :
- Les schémas émotionnels qui se répètent commencent à se dénouer.
Ce qui vous pesait s’allège, sans forcer
Vous retrouvez un équilibre que vous pensiez avoir perdu
Ma posture d'accompagnante
« Accompagner quelqu’un, ce n’est pas lui imposer un itinéraire ni même connaître la direction qu’il va prendre, mais c’est marcher à ses côtés en le laissant libre de choisir son chemin et le rythme de ses pas. » – Patrick Verspieren
Les séances que je propose sont avant tout une rencontre avec soi. Je suis présente à vos côtés à chacune des étapes de votre transformation, avec écoute et bienveillance, pour vous offrir un espace sécurisé et apaisant. Vos clés de guérison sont déjà en vous, je vous aide simplement à les retrouver.
Retrouver vos propres clés de guérison qui sont déjà à l’intérieur de vous
Une écoute attentive et empathique pour mieux vous connaître et vous rencontrer dans votre vécu qui est unique
Une présence douce et bienveillante pour vous offrir un espace secure, accueillant, rassurant et apaisant tout au long de votre cheminement
Êtes-vous prête pour ce voyage ?
« Si quelqu’un désire la santé, il faut d’abord lui demander s’il est prêt à supprimer les causes de la maladie. Alors seulement il est possible de l’aider. » – Hippocrate
Êtes-vous prête à retrouver votre joie de vivre? Cette joie de vivre ne s’apprend pas, elle se libère, quand la colère est sortie, quand la tristesse a coulé, quand la honte a été nommée, quand l’impuissance a été traversée.
Et avec elle, quelque chose de plus grand encore :
Votre identité: qui vous êtes vraiment, au-delà des blessures.
Votre valeur: votre droit à prendre votre place, sans vous justifier, ni vous sacrifier.
Votre voix: celle que avez tue trop longtemps.
Votre sécurité intérieure: cette paix qui ne dépend plus de l’approbation des autres.
Vous n’étiez pas fatiguée de vivre. Vous étiez fatiguée de (sur)vivre loin de vous-même.
Ce n’est pas une guérison, c’est une Renaissance à Soi.
Avant de prendre rendez-vous, je vous invite à prendre connaissance du cadre de mon accompagnement si vous souhaitez que l’on fasse le chemin ensemble.
☼ Vous sentez que votre corps vous envoie un message et vous êtes prête à l’écouter.
☼ Vous êtes motivée et prête à vous investir dans une transformation intérieure profonde.
☼ Vous êtes prête à explorer vos émotions, vos blessures, vos croyances – avec douceur, mais avec audace.
☼ Vous avez besoin d’être guidée pour devenir actrice de votre propre vie.
☼ Vous cherchez une solution miracle sans plonger à l’intérieur de vous.
☼ Vous cherchez uniquement une réponse physique ou nutritionnelle
☼ Vous n’êtes pas prête à explorer ce qui se passe à l’intérieur: émotions, blessures, croyances profondes
☼ Vous préférez continuer à être spectatrice de votre santé et de votre vie
Mes deux offres
Offre Découverte "Premier Souffle"
Votre première plongée avec votre souffle au coeur des maux/mots du corps
« Je suis fatiguée d’être fatiguée et je ne sais même plus pourquoi. » « Et pourtant les médecins me disent que tout est normal, mais moi je sais bien que non: çà n’est pas normal et ce n’est pas dans ma tête!. » « J’ai tout essayé. Je suis épuisée. » « J’ai l’impression de survivre, pas de vivre. »
Si vous avez hoché la tête en lisant… cette séance est faite pour vous.
Vous n’avez pas besoin de savoir par où commencer. Vous avez juste besoin d’un premier espace — sécurisé, sans jugement — où votre corps peut enfin dire ce qu’il retient depuis si longtemps.
En 2 heures, nous allons ensemble: explorer le message émotionnel que porte votre corps, utiliser votre souffle pour libérer les premières tensions identifiées et relâcher le stress « toxique » stocké depuis l’enfance.
Ce que vous allez ressentir dès cette première séance:
- Un premier relâchement, cette tension permanente commence à se déposer
- Une première libération, votre corps commence à exprimer ce qu’il retient
- Un début de compréhension, ce que votre corps tente de vous dire prend du sens
- Un premier espace de sécurité, peut-être pour la première fois depuis longtemps
Vous ne repartez pas avec des conseils mais avez peut-être la sensation, nouvelle, de vous être vraiment écoutée.
Investissement : 140 €uros
Accompagnement 3 mois
"Renais'SENS"
Pour les femmes prêtent à aller à la racine, pas juste soulager leurs symptômes
« Les médecins disent que tout est normal. Pourtant vous, vous savez que non.Tout est peut-être « normal » sur le papier, mais dans votre corps, rien ne l’est. »
« Votre entourage vous dit :« Tu exagères. Tu te fais des idées et même on ne va pas en faire une tartine! » Vous connaissez ces phrases par cœur. Elles ont failli vous faire douter de vous-même, de ce que vous ressentiez au plus profond de vos tripes:
« Je me réveille épuisée avant même que la journée commence. Mon corps me lâche, j’ai mal partout et les kilos s’installent et refusent de partir malgré tous mes efforts. Je fais tout pour les autres et plus rien pour moi. Je me sens prisonnière d’une vie qui n’est pas vraiment la mienne… »
En 3 mois, vous passez de :
- Survivre et épuisée à Vivre avec énergie
- Prisonnière de vos schémas à Libre de qui vous êtes vraiment
- Corps subi et combattu à Corps écouté et apaisé
- Fantôme de vous-même et tendance morte-vivante à Entière, libre et vivante
Comment ? En allant là où les autres approches ne sont pas allées : à la racine émotionnelle de ce que votre corps exprime — avec le Breathwork pour libérer, et les Élixirs du Bush australien pour équilibrer et ancrer.
Le papillon est déjà là. Il attend juste d’oser déployer ses ailes!
Cet accompagnement comprend:
- Thérapie florale comprenant: 1 séance initiale (1H15) et 2 séances de suivi (45mn).
- Un flacon personnalisé d’élixirs du bush australien est fourni à chaque séance.
- 3 séances de Breathwork en présentiel/visio (2h)
- Suivi personnalisé par WhatApp/email entre les séances
Investissement : 695 €uros