
Les angoissés de Noël ont aussi leur place
Comprendre et honorer ses émotions pendant les fêtes « Après des années de souffrance, j’ai décidé d’arrêter les Noëls en famille et de les fêter exclusivement

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La Nouvelle Lune marque le début d’un nouveau cycle lunaire. Un moment de transition entre la fin d’un chapitre et le commencement d’un autre. Dans

Quand l’Automne ravive les blessures du passé La dépression saisonnière peut toucher particulièrement les femmes ayant vécu des traumatismes d’enfance. Chaque automne, avec le déclin